3.توقف عن مقابلة الأصدقاء السلبيين الذين يجعلونك مصابا بالإحباط ، الكسل ، التعب ،
التوتر ..والفقر الفكري ..والجفاف المعنوي ..والإفلاس الحضاري ..وابحث عن أصدقاء تسعد معهم ..وتصاب بالعدوى الثقافية ..
4. الهمّ ، الأفكار السوداء ، التسمم الذاتي ، إنتاج الوسوسة ، الانتظار ، تتعب الناس أكثر
مما تتعبهم مواجهة صعوبات الحياة ..
5. ليكن هدفك السعادة أولا ، توقف عن العمل للتفوق على الآخرين فقط ، واعمل لتشعر
بالرضا عن أدائك دون شعور بالتنافس .
6. تغاضى عن كل أخطائك واغفر لنفسك ..وتغاضى عن عيوب الناس .وسامح الجميع
بدون استثناء ..
7. خذ نفسا عميقا وردد دعاء مناسبا قبل الأكل أو بعد العمل الشاق ..
8. تعرف على جيرانك ..وكن ودودا حتى مع الأشخاص السلبيين ، فابتسامتك قد تكون
شفاء لهم .
9. اختر كلماتك بعناية ، وعض على لسانك قبل أن تقول كلمة مسيئة أو تضايق
الآخرين ..
10. استقبل ..وودع ..أهلك وأصدقاءك بالتحية الحارة ..
11. خصص لنومك 7 ساعات ..
12. عش حياتك بثلاثة أشياء : (( الطاقة الحماس العاطفة )).
13. الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت )).
14. لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك ..ووفر طاقتك للأمور الايجابية ..
15. لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة ..ولا تقارن حياتك بغيرك
رائع
0 التعليقات:
إرسال تعليق